Как быть хорошим собеседником уметь общаться. Выгорание, стресс и усталость. Как этому противостоять? Как расположить к себе собеседника

«Я жаждал общения – мне хотелось поговорить с кем-нибудь. Со временем я начал осознавать, что нужно делать что-нибудь, чтобы противостоять одиночеству. Если бы я и дальше был один в тишине, то просто сошел бы с ума». Эти слова принадлежат человеку, который пять лет просидел в одиночном заключении и был обделен в одной из самых важных потребностей человека – общении.

Действительно, очень важно говорить! Все так устроены. Это незаменимый способ выражения чувств. Например, если вы хотите, чтобы супруг знал, как он дорог для вас, нужно говорить о своих чувствах. Но для многих общение – дело не из легких, большой труд, которого зачастую избегают.

Какие препятствия могут возникать на пути к искусству интересной беседы или общения? Как стать интересным собеседником?

Разговаривал сам с собой. Интересный собеседник, однако.
Автор неизвестен

Препятствия на пути к беседе

1. Застенчивость

Одна из сложнейших проблем на пути к общению. Застенчивые люди сами закрывают себя от других. Почему? Возможно, они воспитывались в , в которых не особо общались между собой, а, наоборот, отделялись от других.

2. Неуверенность в себе

Многие люди годами могут испытывать страх от того, что выглядят глупыми, или боятся попасть под ливень критики. Поэтому они считают, что гораздо проще избегать разговора с окружающими.

3. Комплекс неполноценности

Это тот случай, когда человек не против пообщаться, но считает себя «неспособным неудачником», поэтому предпочитает молча страдать.

Есть и другая сторона медали: множество людей чувствуют себя свободно в общении, но когда говорит другой, они склонны перебивать, тем самым лишая своих собеседников радости от задушевного общения.

Как преодолеть эти трудности и научиться беседовать с другими интересно и с теплотой?

Слушайте, интересуйтесь, будьте внимательны

Если вы затрудняетесь в том, что именно говорить, не отчаивайтесь. На самом деле вы знаете намного больше, чем думаете.

А если вы часто ловите себя на мысли, что вас никто не хочет слушать или с вами неинтересно, проанализируйте, насколько вы умеете слушать. Для поддержания разговора не обязательно постоянно говорить.

Высказываться должны оба собеседника. В таком случае нужно руководствоваться принципом: «Заботьтесь не только о своих потребностях, но и о потребностях другого».

Для этого:

  • интересуйтесь окружающими, их душевным состоянием. Приучитесь прежде чем говорить о себе или просить о чем-либо, спрашивать о делах собеседника, например: «Как себя чувствуешь?» или «Я могу чем-то помочь?»;
  • обращайте внимание на мимику собеседника – она говорит о чувствах другого больше, чем его слова.
Неразговорчивый собеседник может довести до отчаяния, словоохотливый - до преступления.
Дон-Аминадо

Но что предпринять, если вы говорите с тем, кто не силен в беседе?

Всё равно давайте собеседнику возможность высказывать свои чувства. Для этого задавайте тактичные вопросы. Предположим, вы говорите с пожилым человеком.

Расспросите его о том, насколько изменился мир или семейная жизнь со времен его молодости. Помимо того, что вы много узнаете сами, вы сделаете приятное собеседнику.

Как стать интересным человеком и развить харизму

В обществе, а в особенности среди публичных личностей, очень часто встречаются люди, не обладающие эффектной внешностью или высоким статусом, да и вообще, с первого взгляда не скажешь, что такой человек может быть востребованным в коллективе, иметь много друзей и знакомых. Тем не менее, уже с первых минут знакомства становится ясно, что этот человек невероятно интересная личность, своим шармом привлекающая к себе людей. В таких случаях принято говорить, что человек очень харизматичен.

Широко распространено мнение о том, что харизму невозможно развить как какой-то навык, и что данная особенность характера дается людям от природы. В этом присутствует некая доля истины, предрасположенность к харизматичному поведению позволяет человеку вести себя более уверенно, непринужденно и естественно, но это вовсе не означает, что обделенные этим даром несчастные обречены на прозябание вне социального круга.

Для того чтобы сделать первый шаг на пути к становлению , необходимо выполнить одно простое действие, которое, не смотря на его простоту, упорно игнорируется многими людьми. Речь идет о развитии уважительного отношения к самим себе, необходимо полюбить себя, принять все недостатки и слабые стороны, а затем постараться сосредоточиться на преимуществах.

В любви к себе не стоит искать эгоистичные мотивы, ведь это абсолютно естественно. Любить себя не означает превозноситься над всеми окружающими, необходимо понять, что человек, не способный полюбить самого себя, не имеет никаких шансов заслужить любовь другого человека.

Только начав уважать самого себя, человек становится открытым для принятия любви извне.


Следующий шаг напрямую вытекает из предыдущего. Уважение к себе автоматически повышает самооценку, а ведь это очень важно для успешного взаимодействия с окружающими. Невозможно стать харизматичной личностью, если на пути становятся многочисленные комплексы, страхи и другие следствия заниженной самооценки. Рядом с харизматичным и общительным человеком, другие также начинают чувствовать себя более раскованными, расслабленными и непринужденными.

Замкнутый же человек своим поведением заставляет окружающих чувствовать себя неловко, и как следствие, с таким зажатым человеком стараются прекратить общение как можно скорее. Не нужно пытаться быть кем-то другим, ведь невозможно претворяться всю жизнь, а от себя не убежишь. Гораздо проще быть самим собой, перестать стесняться своих недостатков, а это большая работа, проделав которую можно лишь приложив немалые усилия.

Как известно, любой навык развивается в процессе тренировки. Невозможно научиться хорошо готовить, играть на музыкальном инструменте, разбираться в технике, только на основе теоретических знаний. То же самое касается и умения общаться и располагать к себе окружающих. Для развития данного умения необходимо много общаться с разными людьми, желательно с незнакомцами. Такая тренировка поможет сформировать умение быстро ориентироваться в разговоре, а приятным бонусом будет появление новых знакомых, а может и друзей.

Умным и начитанным собеседникам гораздо проще поддержать любую беседу, следовательно, и общаться с такими людьми приятнее. Необходимо читать много литературы на самые разные темы, люди очень тонко чувствуют начитанного человека и испытывают уважение к такой личности.

Таким образом, достойное и справедливое отношение к самим себе мы поневоле переносим и на окружающих нас людей. Если отношение это положительное, то и отдача при взаимодействии будет положительной. Необходимо следовать золотому правилу и относиться к людям как можно лучше, чтобы получить то же самое взамен, тогда никаких проблем не возникнет.

Видео: Как быть интересным собеседником в любой ситуации

10 советов, как стать интересным человеком и собеседником

Обратите внимание на людей, которые принадлежат к кругу вашего общения. Согласитесь, что некоторые из ваших знакомых притягивают к себе больше внимания, их больше слушают, им симпатизируют, а другие, остаются незамеченными, даже если и делают попытки быть в центре внимания.

Очевидно, что мало кому будет приятно общество занудного, постоянного ноющего, отставшего от жизни человека. Ведь собеседнику в процессе общения хочется не только самому выговориться, но и почерпнуть для себя интересную информацию, зарядиться энергией от партнера.

Для того что бы нравиться людям, надо самому быть интересным собеседником. Следуя нашим советам, вы почувствуете, что ваша жизнь наполняется красками, насыщается событиями, накапливается опыт, расширяется круг знакомств.

1. Станьте хорошим собеседником

  • Научитесь внимательно слушать;
  • Задавайте вопросы собеседнику, так вы будете демонстрировать, что его рассказ вас действительно интересует;
  • Выражайте свои эмоции по поводу услышанного. Например: «я возмущен его поступком…», «как у тебя получилось это сделать…», «ведь это так прекрасно, что у вас все получилось…»;
  • Поддерживайте разговор интересными фактами из жизни, книг, статей;
  • Никаких насмешек, над чувствами собеседника;
  • Не поучайте, не настаивайте, а советуйте и рекомендуйте.
Будет о чем поговорить со знакомыми.

3. Имейте собственные увлечения

Когда вы чем-то увлечены, у вас горят глаза, вас захлестывают эмоции, вы полны энергией, которая передается окружающим.

4. Экспериментируйте и делитесь своими результатами и опытом

Это будет полезно для других, вам будут благодарны.

5. Не сидите дома

Посещайте больше различных мероприятий (выставки, концерты, лекции, встречи, спортивные состязания). Там вы обязательно увидите что-то интересное, встретите знакомых, возможно с кем-то познакомитесь. У вас будет много тем для обсуждения с друзьями.

6. Зарегистрируйтесь в социальных сетях

Подключите к себе в друзья побольше людей, даже если вы близко с ними не знакомы, найдите группы своих единомышленников по хобби.

Выкладывайте на свою страницу интересные фото, вступайте в обсуждения, высказывайте свое мнение.

7. Общайтесь с разнообразными людьми

Не бойтесь новых знакомств. Знайте, если вы активны, вы интересны для других людей. Вас хотят слушать, ваше мнение и опыт ценны и полезны, не сомневайтесь.

8. Будьте уверены в себе

Помните, что вы со своими особенностями, со своими «тараканами в голове» уникальны, поэтому и интересны другим. Если бы все люди на земле были одинаковыми, мы бы все вымерли от скуки.

9. Займитесь спортом

Да, это не просто, особенно если вы никогда до этого даже зарядку не делали. Но не обязательно изнурять себя тренажерами, если это вам не по душе и не по карману. Можно начать с быстрой ходьбы или бега.

Люди, которые занимаются спортом, всегда более уверенны в себе, более энергичны.

10. Следите за собой

Первое, что бросается в глаза, это внешность человека. Следите за одеждой, обувью, прической, макияжем. Старайтесь не быть старомодным и не одеваться безвкусно.

Если вам не нравиться сегодняшняя мода, надо изучить правила подбора классического гардероба и им следовать.

Помните, что стараясь, стать интересными для других, вы, прежде всего, станете интересными самих для себя. Как следствие, у вас повысится самооценка, вас перестанут посещать грустные мысли, из-за разнообразия интересов и загруженности увлекательными делами, вам некогда будет плакаться, да и незачем. Жизнь наполнится красками и смыслом.

Заключение

Помните, что как бы сложно вам ни было общаться с другими сегодня, вы всегда можете это поправить. Не забывайте, что лучшими стимулами для разговора является дружелюбие, тактичность и хорошее чувство юмора .

Развивайте в себе подобные качества, и общаться с вами будет намного интереснее!

Больше всего мы хотим любви и признания. Ради них мы готовы на все, и страдаем, когда нас отталкивают. Мы чувствуем, что нас принимают и любят, когда к нам проявляют интерес, считают интересной личностью.

Как же стать общительным и интересным человеком? Как стать интересной личностью для окружающих?

Кажется, самое простое решение - прожить такую интересную жизнь, что сам рассказ о ней будет вызывать интерес, или получить интересную профессию, например связанную с искусством или приключениями. Но это только кажется. Есть ужасно скучные модные фотографы, а есть водители автобусов и стоматологи, которых можно слушать часами.

В чем же секрет того, как стать интересным собеседником. Пережить много интересных приключений? Рассказывать об интересных вещах? Важно о чем ты говоришь, как ты говоришь?

Чтобы стать интересным для окружающих, надо больше говорить, или больше слушать? Если ты хочешь стать общительным и интересным человеком, надо меняться самому, или достаточно знать какие-то хитрости?

В этой статье я расскажу о том, как стать интересным собеседником в любом возрасте.

Как стать интересным собеседником и общительным человеком?

Можно ли стать яркой и интересной личностью, если кажется, что родился скучной серой мышью? — Можно!
Дело не в том, какую жизнь ты прожил, а в том, чему ты научился, можешь ли заглянуть под поверхность вещей и событий и найти смысл, скрытый от других.

Для этого надо решить две задачи: во-первых, интерес к себе надо вызвать, а во-вторых, его надо разогревать и удерживать. Обе эти задачи абсолютно выполнимы и состоят из понятных простых шагов. От вас потребуется терпение и постоянство, поэтому первое условие к тому, чтобы стать интересным и общительным человеком - искренне этого хотеть.

Это важно, потому что придется много работать. К тому же, быть интересным собеседником значит сознательно привлекать к себе внимание. Будет ли вам комфортно в центре внимания?

Если ответ - да, то поехали!

Как вызвать интерес к себе?

Чтобы вызвать к себе интерес, надо сначала сделать так, чтобы вас вообще заметили. Можно выделяться внешностью, одеждой, природной или искусственной красотой, но мы будем говорить о том, как можно выделиться своей речью, чтобы вас заметили.

Возьмем простой пример из жизни: подумайте, что больше всего замечают в телевизоре. Клипы, новости, ток-шоу? Нет! Рекламу.

Да, вы не хотите ее видеть и переключаете каналы, но это потому, что она слишком сильно захватывает внимание. Иначе ее бы не делали.

Какие приемы делают рекламу такой цепкой? Можно ли использовать эти приемы, чтобы привлечь к себе внимание окружающих? Да, можно!

Громкость, скорость, яркость, ритм — вот что цепляет.

Телеканалы и радиостанции специально повышают уровень звука в рекламе, даже если в ней играет тихая музыка: ролик должен выделяться на фоне передачи. Это работает на уровне биологии: все большое, громкое, быстрое и яркое воспринимается как важное, и на него обращают внимание.

Хотите чтобы вас заметили — поступайте также: реагируйте быстрее, говорите громче, двигайтесь больше, выглядите и звучите ярче. Это вызовет интерес, который вы потом сможете удержать и развить.

Говорите громче, чтобы вас заметили.

От наших доисторических предков мы усвоили: кто говорит громче, тот главный, ему есть что сказать. Так думают животные, так реагируют люди.

Только никого не перекрикивайте и не перебивайте, но и другим не давайте вас перебивать. И то, и другое — признаки неуверенности.

И поработайте над голосом, чтобы вас было приятно слушать. Неприятный странный звук голоса возникает в результате мышечных спазмов в речевом аппарате, вследствие психологического дискомфорта от того, что на вас обращают внимание. Поэтому, отнеситесь к общению как к игре, настройтесь на состояние спокойствия и легкости. У большинства людей, когда они спокойны, голос приятный и естественный.

Человек, который понял свои ценности, уже в десятки раз интереснее того, кто пребывает в неведении относительно мотивов и целей своих действий.

Как понимание своих и чужих ценностей помогает в жизни. История.

Ольга переехала из Украины в Швейцарию, работать директором по финансам в международной корпорации.

Поначалу ей было неуютно в из-за того, на какие темы общались ее новые соотечественники. После каждых выходных или отпуска они давали друг другу подробный отчет, где они были, в какой гостинице останавливались, сколько стоил номер; в каком ресторане они обедали, и сколько стоила еда; что они купили, и опять - сколько потратили на покупки.

Эти разговоры казались Ольге пустыми и ненужными, но она переживала, что не может вписаться в новое общество. Беспокойство росло, пока она не начала заниматься по программе Речевое Преображение.

Мы разобрались, на каких ценностях основано такое общение, почему для ее новой среды оно важно, и Ольга, как взрослый человек, смогла принять решение, что ей делать: стараться стать интересным собеседником, переняв новые ценности, или сохранить целостность своей личности и остаться в стороне от чуждых разговоров.

Ольга выбрала второе, теперь уже спокойно осознавая причины и суть происходящего.

Поняв свои ценности и те, на которых строится общение в вашем коллективе, вы можете сделать осознанный выбор: продолжать попытки стать интересным собеседником в существующей компании или искать новый круг общения.

В отношениях с девушками красноречивость всегда играла немалую роль. Порой отношения создавались или, наоборот, разрушались из-за умения человека коммуницировать. Общение важно не только с противоположным полом, но и с остальными людьми, особенно когда вы желаете завязать с ними контакты или приобрести совместную работу. Мужской сайт сайт приведет 10 правил, которые помогут установить контакты и стать интересным собеседником.

Бывало у вас такое, что вы общаетесь с человеком, однако он вызывает у вас некоторый дискомфорт? Вроде бы он внешне привлекателен, не говорит плохих слов, однако что-то в нем отталкивает. Вы естественным образом желаете как можно быстрее прекратить с ним общение.

Однако есть люди, которые не обладают яркой красотой и большими познаниями, однако с ними настолько легко и весело общаться, что не хочется прекращать встречу. Вроде бы человек не в вашем вкусе. Вроде бы он не говорит каких-то истин и скрытой информации. Однако с ним настолько приятно общаться, что не хочется отрываться.

С каждым веком умение человека хорошо общаться с окружающими людьми становится главным приоритетом и шагом к . Многие говорят о том, что для успеха нужно обладать хорошими связями. Однако для наличия этих хороших связей нужно уметь быть приятным и интересным собеседником. И это аксиома как в сфере работы, бизнеса, так и в любви.

Как расположить к себе собеседника?

Скажите человеку: «Я тебя понимаю!» — и он захочет с вами дальше общаться и продолжать . Многие задаются вопросом: «Как расположить к себе собеседника?». Нет ничего проще, чем просто позволить ему быть правым даже тогда, когда вы с ним не согласны. Каждый считает свое мнение единственно правильным. Ваше мнение может быть таким же неправильным, как и мысли другого человека. К чему споры о том, кто прав и неправ? Можно просто позволить всем быть правыми для начала! Тем самым вы расположите к себе любого, потому что все хотят быть правыми.

Людям многого не нужно. Дайте им понимание. Когда человека понимают, не пытаются перечить и переубедить, тогда он расслабляется и проникается благодарностью к собеседнику. Не обязательно принимать чужую точку зрения. Если вы думаете иначе, то имеете право остаться при своем мнении, если оно вам кажется более правильным. Если собеседник говорит разумные слова, можно скорректировать свое мнение. Но как бы там ни было, что бы вы не делали со своей точкой зрения, скажите собеседнику: «Я тебя понимаю!».

Понимать – не значит соглашаться. Понимать – значит принимать право на существование чужого мнения, каким бы оно ни было ошибочным и неправильным. Когда человек почувствует, что вы его «принимаете», тогда он расслабится. Быть может, он даже захочет услышать ваши мысли и спросит о них. Возможно, он продолжит рассуждать на тему беседы, которую вы ведете, и придет к более широкому пониманию вопроса. Дайте понимание другому человеку. Это позволит не только расположить собеседника к себе, но и успокоит его, побудив посмотреть на вопрос шире.

Часто люди не понимают друг друга, а точнее, не хотят принимать чужие точки зрения, поскольку у них имеется свое мнение, которое они считают более правильным. Но спор начинается там, где собеседники начинают бороться за то, чье мнение является самым правильным, не так ли? Зачем начинать ссору, если можно ее избежать? Примите право на существование чужого мнения, скажите об этом собеседнику, даже если ваши мысли от этого не меняются. Не обязательно вести борьбу за правильность чьей-то точки зрения. Можно просто послушать, что думает другой человек, и сделать свои выводы. Не всегда нужно кого-то переубеждать. Другой человек имеет право заблуждаться. Жизнь его поставит на место, если он действительно неправ. Вы можете ошибаться, как и ваш собеседник. И никто, кроме самой жизни, вас в этом не переубедит. Вот почему многие люди, аргументируя свое мнение, часто приводят примеры из жизни.

Скажите партнеру: «Я тебя понимаю!». Вы не только станете его другом, но и не спровоцируете ссору, позволите другому человеку успокоиться, не бороться с вами, а также посмотреть на ситуацию шире, даже послушать ваши идеи и не сопротивляться им. Видите, сколько плюсов в одном выражении, где вы принимаете право на существование чужого мнения, как бы оно ни перечило вашему?

10 правил интересного собеседника

Итак, вы желаете стать интересным, привлекательным и хорошим собеседником. Здесь нужно проявлять не только понимание, но и показывать коммуникативные навыки, которые создают легкость в общении. Рассмотрим 10 правил, которые сделают тебя интересным собеседником:

  1. Рассказывай интересные истории. Порой возникает неловкое молчание между собеседниками. Неужели им нечего рассказать? На самом деле они просто не знают, что им говорить. Однако в жизни каждого человека случаются смешные, интересные или увлекательные события. Именно о них можно вспомнить, рассказать с улыбкой на лице, повеселиться и посмеяться вместе. Главный аспект – история должна быть положительной. Не нужно рассказывать о своих проблемах или трагедиях. Рассказывайте смешные, положительные, интересные или познавательные истории.
  2. Шутите. Всегда юмор считался одним из атрибутов хорошего собеседника. Здесь можно использовать анекдоты, смешные истории, даже самим сочинять шутки. Позвольте себе немного посмеяться – обратите внимание собеседника на то, что вас смешить. Здесь важный нюанс – если собеседник не умеет смеяться над собой (своими недостатками), тогда не нужно шутить над ним.
  3. Делайте комплименты. Комплимент – это положительная оценка в адрес другого человека. Кому неприятно слышать о себе приятные вещи? Даже застенчивым людям приятно слышать, что окружающие видят их с положительной стороны. Не нужно забрасывать собеседника комплиментами. Можно сказать 2-3 комплимента за все время. Однако это будет намного приятно, нежели вы вообще ничего не скажете. Один нюанс – подмечайте действительно то, что есть в человеке, не нужно льстить.
  4. Слушайте и говорите. В общении человек либо слушает, либо говорит. Хороший собеседник умеет делать и то, и другое. Плохие собеседники впадают в крайности: либо слушают и все время молчат, либо постоянно говорят, не давая другим людям сказать ни слова. Нужно уметь как замолчать, чтобы дать собеседнику выговориться, так и что-то рассказать, когда собеседник желает теперь послушать ваше мнение.
  5. Смотрите в глаза. Уверенные люди не прячут глаза, а постоянно поддерживают контакт со своими собеседниками. Они смотрят прямо в глаза. Конечно, взгляд они порой переводят. Однако не прячутся сами и не заставляют стесняться своих собеседников.
  6. Не перебивайте. Данное качество следует многим развить, поскольку достаточно часто люди перебивают друг друга. Не успел собеседник высказать все, что хотел, как его тут же перебивают. Один-два раза перебить можно, однако если это происходит постоянно, то у собеседника пропадает интерес к вам. Он начинает думать, что вы его не желаете слушать, а значит, не уважаете и не считаетесь с его мнением.
  7. Не задавайте много вопросом. Разговор, несомненно, состоит из вопросов и ответов. Однако это не должно выглядеть так, будто другой человек проходит собеседование. Вы задаете вопрос, человек вам отвечает, причем желательно, чтобы его ответ был открытым, затрагивающим различные темы. Вы со своей стороны можете его ответ дополнить, согласиться, опровергнуть либо рассказать историю, которая касается вашей темы. Не всегда вопросы должны исходить от вас. Позволяйте собеседнику тоже чем-то интересоваться у вас, а вы давайте как можно более развернутые ответы.
  8. Не критикуйте. Если хотите испортить другому человеку настроение, начните его критиковать. Но посчитает ли он вас интересным собеседником, если будет чувствовать себя виноватым, жалким, никчемным после ваших слов? Критика необходима лишь по делу. Она должна быть короткой и лаконичной. Однако не следует на ней заострять внимание. Покритиковали — и хватит, переходите на другую тему.
  9. Не хвались. Данное качество редко, но все же встречается. Хвастовство делает человека жалким, а его собеседника заставляет избавляться от навязанного чувства никчемности. Пока вы хвалитесь, вы доказываете другому человеку, что являетесь лучше его. Не нужно возвышаться за чужой счет. Можете рассказать о своих достижениях, которыми гордитесь. Однако не забывайте в то же время поинтересоваться, чем гордится ваш собеседник – послушайте его хвастовство!
  10. Расширяйте круг общения. Чем с большим кругом людей вы будете общаться, тем больше коммуникативных навыков у вас будет. Разные люди требуют различного к себе подхода. А это требует от вас гибкости и понимания своего собеседника, как с ним нужно общаться и себя вести. Если вы умеете быть разными в общении, то становитесь интересными.

Смех располагает собеседника

Хотите стать частью компании? Желаете с кем-то подружиться? Имеете намерение расположить к себе любимого человека? Создайте ситуацию, когда партнер от души посмеется. Не имеет значения, что конкретно вы будете делать или из-за чего смеяться. Важно – это всплеск положительных эмоций, которые побуждают человека раскрываться перед теми, кто его насмешил или просто находился рядом.

Были проведены исследования, которые дали такой же результат. Люди, находящиеся в приподнятом настроении, были более склонны к тому, чтобы раскрыть свои тайны, стать общительными и добродушными по отношению к тем, кто находился рядом. Смех сближает людей – это доказано исследованиями.

Как данный феномен объясняется? Можно рассмотреть в механизме такой момент, как устранение причин замкнутости. Человек в подавленном состоянии или при погружении в уныние часто закрывается. Он доверяет тем, кто его в этот момент окружает. Он не знает, что ему можно говорить, а что лучше умолчать. Таким образом, контакт с окружающими нарушается за счет того, что человек становится замкнутым.

В момент смеха забываются обиды, которые огорчали. Уже не прокручиваются в голове негативные мысли, а возникает что-то веселое и позитивное. Мозг расслабляется, сам человек отпускает негатив, отчего возникает ощущение стабильности и спокойствия. Когда он не видит для себя никаких угроз, то становится открытым и доброжелательным. Самый эффективный способ достижения такого состояния – это рассмешить нужного вам человека.

В момент комедийной ситуации люди сближаются и становятся открытыми. Они убирают свои преграды, которыми раньше ограждали себя от жестокого мира. Таким образом, если хотите подружиться или привлечь к себе внимание нужного партнера, научитесь его смешить, веселить и радовать. Это даст ему ощущение комфорта.

Как в итоге стать интересным собеседником?

Самый лучший способ научиться хорошо общаться с людьми – это постоянно с ними контактировать. Как можно с большим количеством людей общайтесь. Отслеживайте, какое вы вызываете у них настроение, какие слова и фразы у них вызывают положительные или отрицательные эмоции. Тренируйтесь, меняйте стиль своего общения, корректируйте свои навыки в зависимости от результата, и тогда вы станете интересными.

На протяжении всей жизни люди часто задаются глубокими вопросами, ответы на которых не так просто найти. Каждый человек по своей сути - мыслитель и мудрец. Мы часто сами себе создаем проблемы, которые оборачиваются в целые философские дилеммы. Все мы желаем обществу и самому себе. А что для этого нужно? Наверное, следует быть интересным и очень пытливым человеком, который на протяжении всей жизни совершенствуется и стремится к своей цели. Как быть интересным для общества? Давайте с этим разберемся раз и навсегда!

Как изменить свою жизнь, чтоб стать интересным и счастливым человеком?

Старайтесь постоянно получать новые знания, не сидите на одном месте. У вас наверняка есть знакомый или друг, с которым невероятно интересно вести диалог. А вы не задумывались, почему? Возможно, ваш собеседник проживает весьма интересную и насыщенную жизнь - у него много занимательных историй и приключений, он смело высказывается, улыбается и производит впечатление великодушного человека. Поверьте, вы точно такой же! Вам нужно просто раскрыть свой потенциал. Поэтому давайте начнем менять свою скучную жизнь прямо сейчас!

Вам необходимо кардинально редактировать свой распорядок дня. А с чего, собственно, начать? Давайте представим, как вы собираетесь на работу: вы встаете утром, чистите зубы, завтракаете, одеваетесь, выходите из дому и идете на работу по уже привычному и скучному маршруту. Вам не кажется, что вы стали немного роботизированным? Каждый шаг из этой последовательной цепочки предсказуем, а это уже априори неинтересно.

Давайте это исправлять! Проснувшись утром, займитесь легкой зарядкой (пробежка, гимнастика, аэробика, фитнес). Физическая тренировка хорошо поднимает настроение на целый день - вы постоянно будете бодрым и на позитиве. Затем приступаем к завтраку - употребляйте только ту пищу, которая полезна для здоровья и которая вам нравится. Очень банальный совет, однако, если вы будете действовать по этому плану, вы уже ликвидируете значительную часть негатива из предстоящего дня. После трапезы выходим из дому и выбираем самый непривычный для себя маршрут. Пусть вы на несколько минут опоздаете на работу, но ваш эмоциональный запас пополнился новыми местами и впечатлениями.

Перестаньте отдавать себя «черному зеркалу»

В век современных и информационных технологий люди перестали быть «живыми». Кого ни возьми, у всех есть гаджеты с набором богатых и интересных функций. Несомненно, новейшие технологии стали значительно облегчать жизнь, и это как минимум интересно, однако смартфоны, планшеты и ноутбуки катастрофически поглощают нашу жизнь. Некоторые люди просто зависимы от девайсов, поэтому данное увлечение должно ограничиваться каким-то временем.

Также не нужно пренебрегать настоящим, живым человеческим общением, ведь именно здесь хранится ответ на вопрос, как быть интересным человеком и собеседником. Отключите телефон! Пускай на несколько часов, день или неделю - неважно, главное, сделайте это. В мире есть безграничное количество занятий, которые ждут вас. Встретьте рассвет вместе с друзьями и близкими, сходите в китайский ресторан, погуляйте по лужам в бесперебойный ливень. Все эти абсурдные и порой инфантильные вещи делают вас интересней как собеседника, друга или родственника.

Как быть всегда интересным? Будьте щедры!

По-настоящему интересный человек всегда распространяет молву окружающим. Вы постоянно должны делиться своими находками с другими. Если вам удалось насытить свою жизнь захватывающими событиями, то всегда стоит проявлять инициативу в их повествовании. Порой те вещи, которые для вас кажутся очевидными, станут настоящим открытием для вашего собеседника. Давно забытое вами - это что-то новое для окружающих. Общительный и щедрый человек никогда не забывает свои идеи, они множатся с

Никогда не откладывайте важные дела на завтра. Смелость и упорство превратят вашу жизнь в бесконечную серию подвигов. Унылому и скучному человеку свойственно ждать, и он сам до конца не понимает, чего. Счастливый человек не знает, что такое «непреодолимое препятствие»! Отправляйтесь в те места, где вас ждут, где вы должны очутиться: сидеть у телефона нет смысла - звоните, ждать приглашения тоже не вариант - пригласите сами, превращайте идеи в события, помогайте окружающим, и жить станет проще. Именно так становятся душой компании и целым ядром социума.

Перестаньте стремиться к идеалу, ведь его попросту нет! В мире нет ничего совершенного, как и нет «нормальных» людей. У каждого человека существует целый ряд недостатков, комплексов и странностей. Некоторые от этого страдают, а другие этому не придают значения. И кто же из них прав? Подобные вопросы ответа не ждут. Собственные недостатки и странности нужно умело принимать, а иногда и гордо демонстрировать! В этом и заключается понятие личности.

Интересный человек всегда уникален, потому как он остается самим собой! Его гордость и индивидуальность демонстрируют власть и доминирование в пределах социума. Перестаньте извиняться за свое отличие от других, ведь в этом нет ничего неправильного. Ваши взгляды и ценности присущи только вам и больше никому, им не стоит изменять ради общественного мнения. Это не значит, что вам должно быть наплевать на всех, потому как в данном случае все одновременно наплюют и на вас. Это говорит о том, что вы доказываете обществу состоятельность собственных решений: вы выражаете то, о чем знаете, выполняете то, что умеете, и живете так, как считаете нужным. И вам не потребуется для этого большая ниша - хватит и малого клочка земли, для того чтобы воткнуть свой флаг.

Как быть интересным мужчиной в общении с женщинами?

  • Производите впечатление успешного и не боящегося трудностей человека.
  • Давайте дельные советы и предлагайте свою помощь.
  • В общении с женщинами ведите себя как настоящий джентльмен.
  • Никогда не шутите чрезмерно пошло.
  • Старайтесь как можно реже выражаться односложно.

Советы для мужчин о том, как быть интересным. Женщиной очень легко завладеть, если выполнять следующие правила:

  • Проявляйте и показывайте свое уважение к представительницам прекрасного пола, они это ценят и чувствуют.
  • Никогда не врите и не говорите много лишнего - настоящий мужчина должен отвечать за свои слова.
  • Запоминайте все мелочи и детали, которые описывает ваша собеседница, чтобы в дальнейшем доказать, что ее слова для вас не пустые.
  • Уважайте ее границы, которые она для себя определила по поводу вашей любви и внимания.
  • Проявляйте храбрость и бесстрашие.
  • Делайте ей ненавязчивые комплименты.
  • Будьте собой.

В общении с людьми нам крайне сложно понять, в какой момент мы становимся скучны, ведь мы действительно повествуем об интересных фактах и считаем, что это лучшее, о чем можно рассказать товарищу или другу. Если человек начинает отводить взгляд и попросту зевать, то постарайтесь сразу закончить ваш рассказ, возможно, он тоже желает высказаться. Чрезмерно долгий рассказ о себе, любимом, быстро надоедает, не зря говорят, что лучший собеседник - это хороший слушатель.

Как завоевать собеседника?

Как быть интересным во всем, чтобы удержать слушателя? Старайтесь задавать как можно больше вопросов, чтобы максимально быстро найти общие интересы. В случае победы ваш диалог превратится в обоюдное наслаждение, где вы с превеликим удовольствием будете обмениваться опытом и переживаниями.

Правило трех историй

Собеседнику редко бывает интересно слушать о том, сколько мегапикселей на камере вашего телефона. Людей всегда заводят настоящие жизненные истории, которые когда-то с вами случались. Постарайтесь всегда иметь в запасе пару-тройку приключений из личного опыта, которые переполнены эмоциями и захватывающими событиями. Ведь недаром общество обожает различные драмы и реалити-шоу. Повествуя свой рассказ, старайтесь держать собеседника в постоянном напряжении, чтоб он с нетерпением желал услышать, чем же закончится ваше повествование.

Важна ли харизма?

Как быть интересным и харизматическим собеседником? Определение харизмы стало каким-то неоднозначным. Люди по-разному трактуют значение этого слова, вкладывая в него те эпитеты, которые сами придумывают. Некоторые смело утверждают, что с харизмой рождаются, а другие считают, что ее можно натренировать. Но вот интересный факт: в 1966 году команда британских ученых проводила исследование, в результате которого было выявлено, что в момент диалога люди уделяют всего 7 % своего внимания значению слов повествующего, а остальное внимание направлено на мимику и жестикуляцию. Отсюда можем сделать вывод, что хорошее настроение, улыбка и объясняющие жесты способны повысить интерес вашего слушателя.

Карантин в связи с распространением коронавируса поставил на многих целях большой крест. Если в ваши планы на 2020 год не входило месяц сидеть дома, то нужно найти способ хорошо и полезно провести время, которое у вас появилось. Пока вы в раздумьях, что же делать, чтобы не потратить карантин в пустую и потом жалеть об этом еще очень долго, предлагаем вам ознакомиться с несколькими полезными онлайн-курсами. Ведь карантин закончится, эпидемия отступит, а полученные знания останутся с вами навсегда.

Испытывая эмоциональный стресс, наш организм подключает резервные силы и легче адаптируется к изменениям в окружающей среде. Но постоянное нервное перенапряжение сказывается на самочувствии человека и приводит к физическому и моральному истощению. Как повысить стрессоустойчивость и создать невидимую броню от жизненных невзгод?

Запреты на пересечение национальных границ, на выезд из городов и на пребывание на работе - помимо прочего, правительства во всем мире были вынуждены прибегнуть к таким мерам, чтобы остановить эпидемию коронавируса. Быть взаперти долгое время может быть психическим бременем. Как же выдержать изоляцию, вызванную коронавирусом?

Так же, как мы можем развивать поведение, которое привлекает людей, мы точно также можем развивать токсическое поведение, которое пугает окружающих нас людей. Такое ядовитое поведение может негативно повлиять на наши отношения с семьей или друзьями. Поэтому, чтобы заботиться о тех, кого мы любим, и не угрожать нашей системе поддержки, мы должны иметь возможность выявлять и изменять те виды поведения, которые пугают других. Иногда ядовитое поведение вызывает ревность. Это негативная эмоция, которая может навредить нашим отношениям и повлиять на общение.

Не каждая усталость и перегрузка должны приводить к стрессовому или профессиональному выгоранию. Однако в каждом выгорании есть элементы усталости, перегрузки и многого другого.

Последние несколько веков, чувство вины у человека повысилось в разы и пора бы пересмотреть свои взгляды на это. Иначе это может закончиться плачевно, как в отдельно взятом случае, так и для человечества в целом.

Почти во всем, что с нами происходит, виноваты мы сами. Да, да, уважаемый читатель, именно так! Сейчас многие мне возразят, что мол – а как же судьба, предопределение и т. п. вещи? Что ж, скажу больше – я верующий человек и верю в судьбу. Но, что, же такое - судьба? И можно ли изменить судьбу своими руками?

Начать питаться правильно всегда непросто. Особенно это касается людей, которые привыкли есть бездумно и неразумно подходить к своему пищевому поведению. Для тех, кто решил пересмотреть свой рацион в сторону полезной еды, существуют 5 несложных шагов, которые помогут освоить правила здорового питания и не сорваться снова к поеданию вредной, бессмысленной пищи.

Почему иногда лучше сказать "нет"

Многие смотрели фильм "Всегда говори "да", почти все слышали поговорку: "лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть", но есть в жизни такие вещи, от которых нужно категорически отказываться, о них мы и расскажем в этой статье.