Как научиться не бежать от проблем. Бегство от проблем. Правда, возникают разные неприятности

Когда между вами и партнёром возникает стена, бывает трудно понять, что это: временные трудности в отношениях или признак измены, пишет Women’s Health. Возможно, он хранит физическую верность - но как насчёт эмоциональной?

Эмоциональные романы не столь очевидны, как физические, поэтому их сложно обнаружить, говорит психолог Джейн Грир. По одним лишь долгим взглядам трудно понять, что дружба переросла в нечто большее.

Если интуиция подсказывает вам, что что-то не так, обратите внимание на эти 7 признаков эмоциональной измены. Если ваши опасения подтвердятся, поговорите с партнёром, чтобы раз и навсегда выяснить отношения.

1. Ваш секс стал существенно лучше… или прекратился.

Когда у человека эмоциональный роман, ещё не перешедший в физическую стадию, частота секса с партнёршей может даже возрасти. Психотерапевт Джинни Лав говорит:

«Страсть к желанной особе перенаправляется на партнёршу по отношениям».

Конечно, все парни разные: у других эмоциональное влечение к новой женщине, наоборот, отбивает охоту заниматься сексом с текущей партнёршей.

2. Он ведёт себя отстранённо или замкнуто.

Если ваш мужчина получает внимание и эмоциональную поддержку на стороне, он может перестать обсуждать с вами свою жизнь. По словам Лав, наш запас эмоциональной энергии ограничен, поэтому мы направляем всё своё внимание туда, куда нас влечёт больше всего. Со временем это может привести к физической отстранённости.

«Если ваш партнёр проводит с кем-то другим то время, что раньше проводил с вами, это опасный признак, который нельзя игнорировать».

3. Его отношение к вам поменялось.

Помимо отстранённости, он может начать нахваливать свою новую пассию и критиковать вас: например, ругать ваши кулинарные способности, выбор фильмов или даже черты характера, которые раньше ему никак не мешали. Лав говорит:

«Это особо опасная стадия, потому что он подсознательно вас оценивает и сравнивает с идеализированным образом женщины своих фантазий».

4. Он по-другому пользуется гаджетами.

Если обычно он не пишет СМС, а тут вдруг прилип к телефону, или часами сидит в соцсетях, которые раньше игнорировал, такие перемены в поведении могут означать, что что-то происходит, говорит Лав. А если он уклончиво отвечает на вопрос, с кем он там общается, это можно считать признанием вины. Психиатр Гейл Сальц говорит:

«В глубине души он знает, что поступает неправильно и что вы вполне обоснованно его ревнуете, поэтому он начинает выкручиваться и уходить от ответа, думая, что вам лучше ничего не знать».

5. Он часто упоминает её имя.

Лав говорит:

«Все мы время от времени упоминаем своих друзей, но постоянное упоминание её имени - это ненормально и неприлично».

Он как будто подталкивает вас к очевидному выводу. А если вы спросите его об этом, обратите внимание на его реакцию. Если он слишком уж настойчиво убеждает вас, что это всего лишь дружба, многократно повторяет, что между ними ничего нет, и прилагает все усилия, чтобы вы ему поверили, возможно, он вам изменяет.

6. Он по-другому спорит с вами.

Если в старых, привычных спорах он вдруг приводит какие-то новые и неожиданные аргументы, возможно, он жаловался ей на ваши отношения, а теперь пересказывает её комментарии. Сальц говорит:

«Скорее всего, вы слышите её реакцию на его рассказы о ваших проблемах, которую он превратил в собственные аргументы против вас».

7. Вы чувствуете себя лишней в отношениях.

Допустим, вы с парнем на вечеринке, и тут появляется его подруга. Если он тут же бросает вас, чтобы поухаживать за ней, это чёткий сигнал тревоги. Грир поясняет:

«Если вы чувствуете, что перестали быть главной и что он не делится важными вещами в первую очередь с вами, ваши отношения явно под угрозой».

Если вы заметили эти признаки в отношениях со своим партнёром, то лучше не затягивать, а поговорить с ним сразу.

Невероятные факты

Вы на 100 процентов уверены в верности и надежности своей второй половинки?

Или есть что-то в его (её) поведении, что вас смущает?

Определить, верен ли вам партнер и у него есть отношения на стороне, можно, обратив внимание на ряд особенностей в его поведении.

Внимательно проанализируйте его слова и действия.

Следующие 13 признаков явно укажут на то, что в отношениях что-то плохо, и ваш партнер, по всей видимости, изменяет.

Признаки измены

1. В своё время ваши отношения начинались, как интрижка за спиной у своих партнеров



Обманувший один раз, обманет снова. Заблуждением считать, что "со мной такого не случится".

Если ваши отношения начинались как отношения любовников за спиной у партнеров, значит, велика вероятность того, что ваш любимый может также поступить и с вами.

Помните, всё возвращается бумерангом. И если вы когда-то кому-то причинили боль, вполне вероятно, что спустя время кто-то также поступит и с вами.

2. Он регулярно обвиняет вас в обмане



Лучшая защита –это нападение.

Такое поведение заставляет вас обороняться и не оставляет ни сил, ни времени, ни возможности на то, чтобы уличить партнера в измене.

Кроме того, если партнер обвиняет вас в обмане, это также может быть подлинной реакцией на то, что он проецирует свое нечестное поведение на вас. Человек, способный на обман и предательство, подозревает и других в том же самом.

И поскольку он сам с головой ушел в обман, по его мнению, вы, вероятно, тоже могли бы это сделать.

Признаки измены мужа

3. Он стал тратить больше, чем раньше без видимых причин



Если ваш партнер вдруг стал тратить больше денег, чем раньше, это может быть признаком измены.

Конечно же, если траты оправданные и вы о них знаете, это не повод для беспокойств.

Но если же деньги с его кредитки или общей домашней казны вдруг стали "испаряться", возможно, это сигнал к тому, что стоит бить тревогу и выяснить причину утечки денег.

4. Новшества в постели



Если вдруг ваш партнер изменил свое поведение в постели, стал пробовать что-то новое, это повод задуматься.

Конечно, возможно, ему просто хочется разнообразить вашу интимную жизнь. Если это так, то это только повод для радости. Ведь он изучает новые способы с целью доставить вам удовольствие. Но перемены в сексуальной жизни также могут быть признаками того, что партнер научился этим новым приемам у кого-то другого.

Признаки мужской измены

5. Он вдруг начинает вас критиковать



Зачастую обманщики начинают оправдывать измену, выставляя свои отношения не в благоприятном свете, и что у них не было иного выбора, как изменить партнеру.

Как правило, парни начинают вести себя отстранено и даже критиковать свою вторую половинку, косвенно или прямо перекладывая на неё вину за проблемы в отношениях.

А его партнерше в такой ситуации кажется, что это по её вине так происходит, ведь именно она делает что-то не так, вызывая тем самым холодное отношение со стороны мужчины.

Как узнать измену мужа, признаки

6. Проблемы в отношениях вдруг исчезли



Психологи говорят, что порой обманутые партнеры удивляются, куда в отношениях нет никаких проблем, а они узнают об измене. Часто обманутым вторым половинкам кажется, все идет хорошо и гладко. Им даже в голову не может прийти, что партнер изменяет.

Но иногда причина заключается в том, что потребности, которые не были соблюдены в этих отношениях, удовлетворяются в других местах.

7. Он резко начинает уделять внимание своей внешности



Когда люди чувствуют себя уверенно в своих отношениях, они расслабляются и прикладывают меньше усилий для того, чтобы выглядеть хорошо.

В то время, как новые отношения требуют всегда быть на высоте, ведь впереди еще завоевание партнера.

Если ваш партнер вдруг записался в спортивный клуб (хотя не собирался этого делать), чтобы выглядеть лучше, или же резко обзавелся красивым нижним бельем, или бреется регулярно- в общем стал делать то, что до этого делал только на начальном этапе отношений –значит это повод задуматься.

Возможно, начав резко уделять внимание тому, как он выглядит, мужчина беспокоится о том, чтобы понравиться новой партнерше и старается ей угодить.

Первые признаки измены

8. Он забывает, что говорил вам раньше



Если ваш партнер часто начинает разговор с фразы: "Я уже это говорил?" или просто путается в "показаниях", это означает, что у него проблемы с последовательностью того, что он говорил раньше.

Ведь если он говорит правду, он никогда не забудет, что именно говорит.

Такая непоследовательность и сбивчивость может свидетельствовать о нечестности со стороны партнера.

Признаки измены мужа в поведении

9. Он стал вам меньше доверять



Если он перестал обсуждать свои проблемы с вами, то, вполне вероятно, что он просто нашел кого-то другого для этих целей, того, кто выслушивает его и дает советы.

Даже если еще и не произошла физическая измена, возможно, имеет место быть эмоциональная или духовная измена, когда вашему партнеру лучше с кем-то другим.

Это явный признак того, что у него есть кто-то на стороне.

Какие признаки измены

10. Он строго следит за вашим графиком



Если ваш партнер вдруг стал интересоваться, в котором часу вы вернетесь с работы или с командировки, это не может не вызывать подозрения.

Возможно, таким образом, он хочет предпринять меры, подготовиться и успеть скрыть "улики преступления", так как боится быть застигнутым врасплох.

Типично: если вы подозреваете, что что-то происходит, значит, так оно и есть. Однако не помешает определить грань между подозрениями и дикой паранойей. Люди, которых обманули, делятся 10 признаками, на которые действительно стоит обратить внимание, прежде чем устраивать детективную историю. Надеемся, ваши отношения в безопасности!

1. Ночные разговоры по телефону

Их проще заметить, когда пара живет под одной крышей. Когда засыпает один, второй отправляется на получасовой разговор, который явно не имеет отношения к работе.

Тот, кого обманывают, может долго ничего не подозревать. До случая. Или пока кто-то не расскажет. Например, взрослый ребенок.

2. Страх оставить улики

Сначала партнер перестает делать совместные фотографии. Хотя до этого он отличался большим энтузиазмом. Он не хочет тратиться на общие вещи. Далее он отказывается обсуждать планы на будущее и даже ставит их под сомнение: «а вдруг разойдемся»?

3. Обманщик сам обвиняет вас в обмане

Но вы даже не знакомы с тем человеком, кто якобы побывал в вашей постели.

Очень часто обвиняют в обмане те, кто сам отличился. Нелепость в том, что человек изменяет сам, но боится той же монеты от своего “официального” партнера.

4. Ложь о месте нахождения

Но ее не окажется, как и воспоминаний в голове партнера, что он ее вообще покупал.

5. Незнание своего местонахождения

Ни в разговоре сейчас по телефону, ни в разговоре тет-а-тет вечером за чашкой чая. Длительные периоды времени просто выпадают из их памяти.

Партнер сначала потерянно смотрит на вас, а потом очень быстро придумывает историю с множеством деталей. Это грустная ложь!

6. Не сохраняет номера телефонов

«Я слишком ленив/ленива» - да, конечно! Но потом может оказаться, что у партнера много-много контактов со всякими привлекательными личностями.

Впрочем, некоторые номера действительно могут быть случайными.

7. Любовь на стороне еще не окрепла

Партнер постоянно говорит, что вы совершенно не инвестируете в отношения. Хотя на самом деле вы из кожи вон лезете, чтобы сделать вторую половинку счастливой.

Вокруг происходит нечто странное: все считают вас монстром. И ВСЕ знают о ком-то третьем, кроме вас. На самом деле партнер еще не до конца убедился в своих новых чувствах, а вас он пытается сделать виновником того, что ваш союз распадается.

8. Страх оставить смартфон без присмотра

Партнер сам проверят ваш смартфон, а свой никогда не показывает. Однажды, в момент показательного выступления, он предложит покопаться в его телефоне. Ради эксперимента не стоит отказывать!

Доверяйте своей интуиции. Кроме того, те, кто изменяют, не все профессионалы, есть и аматоры, которые в заархивированной папке держат переписки. Когда вы окажетесь у цели, обманщик сам себя выдаст.

9. Резкое повышение сексуального влечения

Новый партнер в сексе приносит свой вклад. И секс пары, которая вместе давно, тоже освежается.

10. Приглашение на свадьбу от его невесты

Жутко, когда вы встречаетесь уже 4 года, но тут приходит приглашение… на его свадьбу. А невеста до этого казалась его хорошим другом – не более. В двойной игре мужчины одна из женщин – всегда на втором месте.

Проинформирован – значит вооружен! Но надеемся, что вы никогда не столкнетесь с чем-либо подобным. Счастья вам и вашим близким!

Только представьте, что спустя внушительное количество лет, проведённых плечом к плечу, вы узнаете об измене.

Это действительно ужасно, когда вы узнаете, что человек, которого вы любите, изменил вам. Возможно, в этом мире не существует более худшей формы предательства, чем эта. Человек, которому вы доверились полностью, предал вас, фактически, ударив ножом в спину. Такие душераздирающие эмоции не проходят бесследно. Помимо того, что ваши отношения начнут разваливаться, вы можете впасть в глубокую депрессию. Тем больше шок от обмана, чем больше вы прошли вместе со своим партнером.

Если вы уже можете представить себе, что ваш партнёр изменяет вам, то вам хотя бы будет легче взять себя в руки, в случае подтверждения подозрений.

Но если вы морально не подготовлены, то данная новость станет для вас подобна нокаутирующему удару. Стоит ли говорить, что прийти в себя после этого крайне сложно? Вот почему вы всегда должны оставаться бдительным в отношениях. Это не значит, что вам нужно постоянно ревновать или не давать партнеру свободное пространство. Просто важно научиться не игнорировать явные признаки, которые могут появиться в связи с изменой. Если вы снимите с себя розовые очки, то будете наготове, и вас не застанут врасплох.

Каким бы оптимистом вы ни были, нельзя отрицать тот факт, что в любой момент вас могут настичь плохие новости. И вам не понравилось бы быть ослепленным ими. Итак, на что нужно обратить внимание, если хотите понять, изменяет ли вам партнер? Безусловно, мы не будем давать вам советы на тему «Как стать параноиком». Доверие имеет очень важное значение в любых здоровых отношениях. Вы должны воспринять все сказанное в данной статье, как рекомендацию. Как совет, который помог вам более внимательно относиться к определенным фактам. Вам не нужно активно проявлять недоверие, потому что этим вы лишь навредите себе и оскорбите любимого человека.

1. Он стал слишком критично относиться к вам.

Он постоянно критикует вас при любой удобной возможности. Это больше становится похожим не на отношения, а на травлю. Вас упрекают за самую незначительную ошибку. И он делает это только для того, чтобы оправдать себя из-за измены. Такое поведение помогает ему оставаться во главе и увести ваш взгляд в сторону на собственные недостатки. Это очевидный признак.

2. У него неожиданно появились новые увлечения и привычки.

Как только ваш партнер начал проявлять интерес к вещам, которые ранее никак не привлекали его взор, то стоит задуматься. Возможно, этот признак проявился из-за длительного влияния другого человека. Ведь нам свойственно перенимать чужие привычки и увлечения, если этот человек представляет некий интерес, и мы приводим с ним много времени. Именно поэтому вам стоит обратить на это внимание.

3. Он начал дарить вам незначительные вещи слишком часто.

Как правило, данный признак не должен восприниматься, как факт измены. Ведь получить презент, пусть и незначительный, от любимого человека – это мило. Но если он делает это слишком часто, и вы чувствуете, что романтика тут не причем, то такое поведение обусловлено чувством вины. За что? Возможно, за измену. А подарки – это самый легкий способ очистить свою совесть.

4. Его настроение слишком переменчивое, когда вы вместе.

Раньше вы не наблюдали такого поведения. Он всегда был смелым или веселым, но иногда мог позволить себе впасть в уныние. Но сейчас он слишком часто стал менять свое настроение. В данный момент он вспыльчив, а через мгновение отрешен и холоден. И это проявляется только в те моменты, когда вы вместе. Будто его личность раздвоилась. Это явный признак того, что у него появился кто-то ещё.

5. Он обвиняет вас в неверности.

Это его способ отгородиться от собственной измены. Он хочет создать искусственное напряжение у вас, потому что сам не может справиться с ним. Он понимает, что он уязвим и не может позволить себе расслабиться. Поэтому он вынужден атаковать первым, чтобы переключить все внимание на вас.

6. Он начинает проводить больше времени на работе.

Это классика жанра. Безусловно, бывают периоды, когда работы наваливается очень много. Но не на постоянной основе. Парни часто прибегают к этому оправданию, чтобы получить свободное время подальше от вас. Очевидно для чего.

7. Он занимает оборонительную позицию, когда вы задаете ему вопросы.

Он не хочет, чтобы вы копались в его жизни, поэтому и ведет себя соответствующе. Ему ни к чему лишнее давление, тем более с вашей стороны, потому что он начнет чувствовать себя виновным в содеянном.

8. Вам кажется, что он постоянно рассеян, когда вы вместе.

Такое поведение обусловлено тем, что он не сосредоточен на ваших чувствах и на вас, как на своем партнёре. Его мысли с кем-то другим и в другом месте. Возможно, он уже полностью вовлечен в новые отношения, которые строит тайком от вас. Если его чувства потеряли форму, то вы заметите это. И не стоит обманывать себя – скорее всего, он вам изменяет.

9. Он резко изменил свою внешность.

Он начал более трепетно относиться к своей внешности и вовремя ходит на стрижку. Он неожиданно стал следить за своей физической формой и обновлять гардероб. Все это говорит о том, что он стремится произвести на кого-то наиболее положительное впечатление. И явно не ля клиента на работе.

10. Вы перестали устраивать романтические вечера и ходить на вечеринки вместе.

Он медленно изолирует вас от своей жизни. Он больше не хочет выставлять вас напоказ в кругу своих друзей. Это происходит не только потому, что ему хочется побыть одному и получить небольшое независимое от вас время. Но и потому, что у него появилась новая жизнь и отношения, о которых вы можете случайно узнать на одной из этих вечеринок.

11. Он прячет свой телефон.

Это такой же классический признак, как в случае со сверхурочной работой. Переписки с другими людьми часто рушили семьи и самые крепкие отношения. Если ему некомфортно разговаривать по телефону рядом с вами, то стоит задать себе вопрос «Почему так происходит?». Неужели есть какие-то тайны, в которые он не хочет вас посвящать? Ещё он может просто прятать свой телефон подальше, чтобы вы случайно не наткнулись на сообщение от его новой подруги. Поэтому прямо задайте ему вопрос, почему он настолько ревностно относится к своему мобильному устройству.

Если вы чувствуете, что в поведении вашего парня что-то переменилось или в вас поселились сомнения, не изменяет ли он, вот несколько признаков, что ваш партнер ходит налево:

  1. Он более sекsуален, чем обычно

Часто, когда партнер изменяет, он становится более sекsуальным, чем был в течение длительного периода времени. Но дело не всегда в интенсивном либидо. Это его способ попытаться загладить собственную неверность и найти способ быть рядом с вами. Если количество и качество вашей sекsуальной жизни внезапно и резко переменилось, спросите себя, почему это произошло. Возможно, ваш парень просто в настроении приложить усилия. Опять же, смотрите по ситуации и спросите его об этом.

  1. Он стал более романтичным

Речь идет не только о sекsе. Один из явных признаков измены вашего партнера - его слишком ласковое отношение к вам. Если внезапно он стал слишком внимательным и привязанным к вам, это может быть знаком, что его совесть не совсем чиста. Будь то длинные романтические ужины или просто излишняя заинтересованность вашими делами. Многие люди сообщают, что на начальных этапах измены партнер действительно становится более ласковым.

  1. Он внезапно стал sекsуальнее

Если ваш партнер начинает внезапно выглядеть намного лучше, чем обычно, он может обманывать. Если теперь он чаще принимает душ и приобрел новый парфюм, у вас проблема. Как правило, партнер, который изменяет, тщательнее ухаживает за собой, чаще посещает спортзал, бреется, подбирает другой одеколон и т.д…

  1. Его поведение резко изменилось

Внезапное изменение в поведении - это один из признаков измены. И дело может заключаться не только в sекsе, романтике или спортзале. Изменение поведения - это красный флаг. Большинство мужчин и женщин чувствуют себя комфортно в долгосрочных отношениях, они могут позволить себе никогда не менять свой стиль. Если он выглядит или действует иначе, вы должны принять это к сведению.

Когда внезапно ваш партнер меняет свой внешний вид, настало время изучить причины этих изменений. Люди хотят произвести впечатление на своего нового перспективного любовника, поэтому будут изо всех сил стараться преобразиться - покупают новую одежду, наносят макияж или занимаются спортом.

  1. Они прикладывают больше усилий

Если ваш партнер чувствует себя гораздо более мотивированным, чтобы показать вам, насколько вы важны, вы должны заволноваться. Прикладывание чрезмерных усилий, не будучи мотивированным на это, может быть признаком измены. Это может быть компенсацией за то, что, по его мнению, он не вносит в отношения с вами. Но, опять-таки, вам нужно смотреть по ситуации.

  1. Он пробует новые вещи