Как известно, лучший летний отдых с ребенком - на пляже, однако родителям стоит заранее подготовиться к такому походу и проявить максимум внимания и осторожности.
В нашей статье вы узнаете, как сделать отдых на пляже безопасным для детей, а также что взять с собой, чтобы отдых у водоема не принес лишних проблем.
С какого возраста можно ходить детям на пляж
Помните, что маленьких детей время его пребывания на пляже стоит ограничить утренними и послеобеденными часами. Однако даже в это время нужно следить, чтобы малыш не находился много времени непосредственно под солнцем. Постарайтесь выбирать тенистые места, а на солнце выходить только чтобы покупаться.
Как одевать ребенка на пляж
Существует расхожий стереотип, что ребенок на пляже должен быть голеньким, однако подобное «единение» с природой нежелательно, ведь в половые органы может попасть песок и инфекция.
У ребенка должно быть несколько пар плотно прилегающих трусиков - для купания и времяпроводжения на берегу. Как только малыш искупался, переоденьте его в сухую одежду.
Очень важен головной убор для ребенка на пляже, их выбор достаточно широкий - косынки, бейсболки, панамки, кепки.
Что касается обуви, то для похода на пляж лучше всего предусмотреть легкие удобные сандали для девочек и мальчиков с прочной застежкой. Малыш может поранить ноги о камешки или ракушки, если будет бегать босиком. В шлепанцах ребенок может подвернуть ногу и получить травму, поэтому это не лучшая альтернатива сандалиям.
Для детей лучше покупать изделия от хорошо зарекомендовавших себя производителей в магазинах, где продаются только качественные товары для детей, которые имеют сертификат качества и гигиеническое заключение государственной санитарно-эпидемической экспертизы.
Не допускайте перегрева
Возьмите с собой на отдых негазированную воду и почаще предлагайте ее ребенку. Если ребенок жалуется на слабость, головную боль, тошноту - это первые признаки перегрева.
В таком случае необходимо срочно принимать меры - поместите малыша в тень, к голове и заднему участку шеи приложите холодное мокрое полотенце и постоянно обмахивайте малыша. Если наблюдаются судороги или ребенок теряет сознание, необходимо срочно обратиться к врачу.
Чтобы избежать ожогов на нежной коже малыша, используйте специальный солнцезащитный крем.
Правила поведения детей на воде
Детям строго противопоказано купание в закрытых водоемах - есть все шансы подхватить одну из инфекций, которые переносят местные водоплавающие, поэтому выбирайте водоемы с проточной водой - реку или море.
Ребенок должен купаться исключительно под присмотром взрослых. Совсем маленькие детки могут проводить время на берегу, а дошкольникам можно заходить в воду по грудь.
Прежде чем войти в воду малыш должен несколько минут побыть в тени - детский организм чутко реагирует на перепад температур, что может проявляться судорогами.
Чем занять ребенка на пляже
Не нужно брать на пляж все имеющиеся в детской игрушки, возьмите только самые необходимые детские развлечения для пляжа - ведерко, пасочки, лопатку и мяч.
Возможно, вам повезет, и для малыша найдется подходящая компания. Вместе дети могут строить из песка замки, бросать камешки в воду, играть в мяч. Если на пляже нет рядом других ребят, составьте компанию своему ребенку.
С детьми на пляже настройтесь на активный отдых, так как малыш не будет спокойно сидеть. Придерживайтесь некоторых правил безопасности, чтобы малыш не перегрелся, не поранился или не подхватил инфекцию, и тогда отдых с ребенком на пляже принесет только приятные эмоции.
Подготовила Катерина Василенкова
Это неверный подход и к тому же опасный, ведь в подобных условиях в разы возрастает вероятность получения солнечных ожогов. В вопросах загара результат во многом зависит не только от знания правил получения бронзового загара, но и от владения информацией относительно того, в какое время лучше загорать на солнце.
Определяя, в какое время лучше загорать летом, необходимо учитывать окружающие условия. Так, к пребыванию на солнце рядом у моря рекомендуется относиться с повышенным вниманием.
Дело в том, что на фоне морского прохладного бриза, распространяющего свежесть, отрицательное воздействие солнечных лучей сложно определить вовремя. Как правило, солнечные ожоги становятся очевидными только после возвращения в номер и во время принятия душа.
В какое время дня лучше загорать для получения равномерного оттенка кожи? Ведущие дерматологи акцентуируют внимание на том, что оптимальным временем для пребывания под прямыми солнечными лучами считается временной промежуток с 8-00 до 11-00 часов в первой половине дня и после 15-00 во второй.
С 11-00 до 15-00 наблюдается максимальная активность солнца, воздействие которого на кожу чревато серьёзными повреждениями. А вот указанные промежутки времени дают исчерпывающий ответ на вопрос, в какое время можно хорошо загореть.
Во избежание неприятных побочных проявлений халатного отношения к получению загара на пляже рекомендуется руководствоваться следующими правилами:
- В случае пребывания на пляже в запрещённый промежуток времени, а именно с 11-00 до 15-00, необходимо избегать непосредственного попадания прямых солнечных лучей на кожные покровы. В это время лучше находиться в тени, используя в этих целях зонтики или любое другое укрытие.
- Необходимо помнить, что на пляже в разы возрастает риск получить тепловой удар. Чтобы этого не произошло, рекомендуется периодически окунаться в воду. В жаркие дни не следует увлекаться водными процедурами, ведь даже в воде можно получить солнечные ожоги. Предпочтение лучше отдавать затенённым местам.
Подводя итог вышеизложенному, можно дать однозначный ответ на вопрос, в какое время лучше загорать в июле, на который приходится пик солнечной активности. Для получения загара, не сопровождающегося повреждениями кожи, на пляж следует отправляться только утром и после обеда в указанное время, а вот временной промежуток, приходящийся на обед, лучше провести в тени или в номере.
Чтобы стать обладателем бронзового оттенка кожи, важно руководствоваться не только информацией о том, в какое время лучше загорать на пляже, но и не забывать о золотых правилах красивого загара. Речь идёт о следующем:
- Перед поездкой на моря необходимо позаботиться о предварительной подготовке кожи к загару, посетив несколько раз солярий. В результате нескольких сеансов сформируется естественная защита кожи от агрессивного влияние ультрафиолета.
- При первом выходе на пляж важно не забывать об обработке кожи солнцезащитными средствами, уделяя особое внимание коже носа, груди и плеч, которые нуждаются в повторе смазываний через каждые 30 минут.
- Если Вы отправляетесь в страны с чрезвычайно жарким климатом, не рекомендуется проводить под прямыми солнечными лучами дольше 5 минут. Указанное время в последующем рекомендуется постепенно увеличивать.
- Прежде чем отправиться в воду необходимо также позаботиться об обработке кожи солнцезащитным кремом, ведь даже в море существует высокий риск получить ожоги.
В целом все рекомендации относительно получения равномерного шоколадного загара и предотвращения возникновения солнечных ожогов сводятся к тому, что всегда нужно помнить, в какое время суток лучше загорать, ведь пребывание на пляже после 12-00 опасно не только для кожных покровов, но и для здоровья человека.
Пример умного подхода к получению загара
Попадая на отдых, многие люди совершают одну и ту же ошибку, заключающуюся в продолжительном пребывании под палящим солнцем в надежде получить быстрый и красивый загар. В какое время лучше загорать, как правило, знает каждый человек, но осознание важности рекомендаций приходит только в процессе лечения серьёзных солнечных ожогов.
Чтобы не допускать распространённых ошибок, можно воспользоваться следующей схемой:
- В течение первого дня рекомендуется проводить на солнце не больше получаса в первой половине дня и не больше часа – после обеда.
- На следующий день в первой половине можно находиться на пляже порядка часа, а после обеда – до 1,5 час.
- В течение третьего дня продолжительность отдыха на солнце должна составлять около 2 часов до обеда и такое же количество времени после обеда.
Относитесь ответственно к вопросам получения загара, и тогда отдых не будет омрачён нежелательными последствиями.
Видео о загаре без вреда для здоровья
Вы решаетесь и едете на море! С ребенком! Как познакомить их так здорово, чтобы дружба осталась на всю жизнь?
Море – это такая роскошь, особенно если вы живете в мегаполисе, и за каждый глоток воздуха нужно бороться, и каждую секунду тишины ценить, как японцы ценят красивый букет. А какие нечеловеческие усилия затрачиваются для прорыва на дачу! Они не оправдывают моральных издержек: разлука с папой — раз; пробки на дорогах – два. И, наконец, прошлое лето вы просидели на даче, а малыш все равно болел зимой больше, чем можно было бы смириться.
Удачливые подружки щебечут, о том, как они премило отдыхали на море с детьми и не болели потом, и скоро поедут еще раз — и никаких проблем!
На самом деле проблемы есть. Их нужно знать в лицо. Тогда море станет для вас и малыша настоящим даром богов. Вы поймете, что не зря на нашей планете есть жизнь.
Какой возраст ребенка идеальный для поездки на море
Не важно. Пусть ему будет 7 месяцев или 5 лет. Никакой разницы, одна и та же этика. Вывезти ребенка на море — особый труд. Настройтесь на него, и не лелейте надежду как-то суверенно от малыша отдохнуть в эти дни. Будьте дружны с теми людьми, с кем «пустились в плавание». Любой инцидент или испорченное настроение могут привести к ошибкам. Поэтому берегите себя, тогда вы не заболеете. Оговорите все взаимные обязанности заранее. Наколько возможно структурируйте быт. Поспите с ребенком днем. Это позволит вам быть стабильными. Самое главное сберечь «текущее» самочувствие. Тогда проявится и большой результат — удачная поездка на море.
На сколько дней ехать с ребенком на море
Как ни парадоксально - не надолго. 9-10 дней лучший срок. Не успеет организм настроиться на глубокую адаптацию к климату. Не успеет накопиться усталость от моря. Если вы допускаете какие-то ошибки, они не успеют сфокусироваться в проблему. А вот блага от моря вполне усвоятся за этот срок! Испарится рахит и бледность. Бодрость, крепость, взрослость - вот ваш обратный багаж. Главное, к морю захочется вернуться. Или съездить несколько раз за год.
Другое дело, если вы собираетесь прожить на море лето. В теории неплохо, но придется заложить приличный срок для обратной адаптации. Именно она дается с наибольшим трудом. И жить это лето лучше по этике местных жителей - то есть на море почти не появляться. Это не лень, это оптимум, неосознанно проявляющийся в людях, живущих в ярко-выраженном месте. Просто много находитесь на воздухе, занимайтесь интересными вещами в тени под виноградом. Пользуйтесь не столько водой, сколько климатом в целом.
Какое море выбрать для поездки с ребенком
Начнем с самого главного - выбор моря и времени года для поездки. Рассмотрим три моря: Черное, Средиземное и Красное.
Самое чистое – Красное море.
Оно же и самое соленое, оно же и самое уютное в плане недорогих огромных отелей, чья территория по силам малышу. К тому же, скучно вам не будет, несмотря на то, что придется справедливо отказаться от напряженных экскурсий в глубину материка. Красное море лучше посетить в октябре и ноябре. Оно идеально прогрето, а воздух не обжигает, ветра не докучны.
Средиземное море
поражает пышностью пейзажей, уровнем цивилизации, но и плотностью пляжей. Уют и тишина редко сочетаются с недорогой ценой. Лучшие месяцы июнь и сентябрь.
Черное море
всем знакомо с детства. Хочется лишь добавить, что замечательно на родном море отдыхать продвинутыми родительскими тусовками на диких пляжах. И посещать эти края нужно до бархатного октября. Температура наших бархатных сезонов не слишком подходит детям. Купаться и загорать ребенок может лишь рано утром и после четырех часов, а в полдень малыш отдыхает в рассеянной тени.
Знакомство с территорией
Разберитесь с инфраструктурой до первого омовения. Идеально для этого подходит первый день после приезда. Не купайтесь в первый день. Зато произведите настоящую разведку на местности. Как ни парадоксально, родители с детьми знают о месте отдыха гораздо больше, чем бездетные «свободные» туристы.
Позаботьтесь о «месте под солнцем» на пляже. Ваше удобное тенистое место на берегу подальше от воды, должно быть вашим! В крайнем случае, носите зонтик с собой. Можно так же договориться со служащими отеля или пляжа о принадлежности вам выбранного местечка. Вас обязательно должны понять и помочь. Комфорт на берегу очень важен для малыша. Шумное проходное место на солнцепеке не для него.
То, что может освоить ребенок и есть ваша территория — не больше. Забудьте на первое время о любых походах, экскурсиях, яхтах, или вечернем баре с музыкой. Сама встреча с морем серьезный эмоциональный стресс, не привносите пока ничего из привычного вам морского отдыха дородительского периода.
Что взять с собой в сумке на море для ребенка
— Бутылочка с водой.
— Масло для кожи.
— Панамка.
— Хлопчатые пеленки вместо полотенец. (Они быстро сохнут и накрывать ими малыша можно шалашиком после купания. В таком шалашике светло и уютно.)
— Мячик небольшой, лучше мягкий.
— Песочные игрушки.
— Запасные трусы.
— Бинт, перекись водорода и пластырь.
Как видите, сумка совсем не тяжела. Вполне возможно, что когда вы отдыхали на море без малыша, то подходили к пляжу гораздо более нагруженными. У вас в сумке лежали книжки, игры, любимые пледы, бутерброды и т.п. Сейчас должно быть намного проще — сейчас с вами малыш.
Идем к воде
Мы разделись и намазались маслом. Подбираемся к линии прибоя! В этот момент самый главный дирижер - ребенок. Чудесно, когда он в восторге и рвется в море. Тем более, если он приучен к прохладной воде городского бассейна, и все ему нипочем. Тогда, конечно, можно бросаться в воду прямо с разбега!
Впечатлительный же малыш усваивает сейчас очень много информации. Босая ножка наступает на песок, гальку или камешки. Волна шумит, так много синего… В общем, все показания к тому, чтобы подхватить малыша на руки. Если вы так и делаете, то тем более не торопитесь пройти последние шаги перед водой. Вполне возможно, что восторга погружение не вызовет. Нужно дополнительно подстраховаться. Как? Пофантазировать!
Достаем из сумки наш мягкий мячик и бросаем его недалеко. С азартом бежим к нему, поднимаем и опять бросаем. Подбегаем и наклоняем малыша подхватить мячик. Ура, игра завязалась! Теперь нужно смело подбираться ближе к воде. Наконец, мяч летит в воду. Вы сами азартно вбегаете в море, подхватываете мяч и, как ни в чем не бывало, опять бежите к берегу.
Если малышу понравился ваш маневр, то дальше все просто. Пусть сам забросит мяч подальше и вы, как волшебный конь, ворветесь в волну, доберетесь до заветного мяча, и дальше уже только веселье на весь пляж… Все зависит от вашего искусства, интуиции, и взаимного доверия. Если ваша фантазия покорит сердце младенца, то есть шанс, что море станет любимой игрушкой, а вы с ребенком будете беспредельно счастливы!
Безопасность ребенка на море
Ни слова о надувных игрушках, манжетах, кругах и матрацах. Их не существует в природе. Только вы, ваши руки, и малыш. Почему? Потому, что играть в воде с малышом самое замечательное занятие. Пусть малыш висит на вашей шее, подтягивается по вашим плечам или подтягивается за руки. Это школа вашего взаимного доверия и школа плавания. Придет время и малыш опустит в воду лицо, держась за вас. Это великий момент, поздравьте себя — плавание началось.
Играть в воде с малышом вы будете не слишком долго, это довольно трудно. Вы устанете и выйдете на берег. А значит, вы вместе с крохой не переохладитесь и не заболеете.
В воде вы и только вы контролируете нос и рот малыша. Никакие водоплавающие средства не должны сбивать вас с толку. Тогда и ребенок не наглотается и не испугается под вашим чутким руководством. Самое непреложное – не подменяйте умение плавать на умение висеть в кругу - это тупиковое направление. Круг — не нянька.
Как вести себя с ребенком на берегу моря
Играть в воде нужно с направлением к берегу. В любой цикл игры вы можете выбраться на берег «окончательно». И бегом понестись к гнездышку, которое умышленно далеко расположили. Пока пробежались – закалились, обсохли. Можно и в шалашик – пеленку укутаться. Лучше же продолжить энергичную возню. Опять хорошую службу сослужит мягкий мячик.
Согревшись, уделите время извечным куличикам. Играть в песочек с игрушками нужно далеко от воды. Несколько раз босиком сходите с малышом за водичкой с леечкой или ведерком. Смочите песочек, стряпайте куличики – но все это подальше от линии прибоя. Купание должно быть чем-то особым, не нужно его подменять возней на мелководье по щиколотку. Таким образом, можно простудиться и перегреться одновременно.
Хорошо, если до обеда вы поплаваете два или три раза. Этого достаточно. И после дневного отдыха разочек- другой. Конечно, если вы уверены в себе и ребенке, у вас к воде отношения будут «щедрее». Но помощь и совет особенно дороги тем родителям, которые раскрывают себя на море впервые.
Наконец-то наступило долгожданное лето. Многие побросали в дорожные сумки нехитрые пожитки (или роскошные наряды) и рванули к морю.
Яркое солнышко, горячий песок и ласковое море (озеро, речка) встречают всех с распростёртыми объятиями. Но к вечеру у многих резко портится настроение, ухудшается самочувствие оттого, что они перегрелись, обгорели, переутомились…
От нас море – так мы называем своё Капшагайское водохранилище – находится в получасе ходьбы. И мы периодически делаем вылазки на пляж.
Интересно наблюдать за отдыхающими! И я сделала вывод, что многие не знают элементарных вещей. Или просто забыли.
Знаете, как начинается у большинства отдыхающих купание? Подъезжает машина, оттуда вываливается группа замученных, раскрасневшихся от долгой езды людей. Приехавшие на ходу скидывают с себя одежду, бегут в воду и резко погружаются в неё. Вы представляете, какой стресс испытывают организм и сердце! А если ещё человек «под градусом», то это просто ужасно! И ведь фраза заготовлена у них на этот случай: «Снаружи – 40°, внутри – 40° – вот и равновесие!»
Отсюда и тепловой удар, и солнечный, переохлаждение от долгого пребывания в воде, судороги.
А как нужно вести себя на пляже?
1. Если человек разгорячён, нельзя сразу лезть в воду. Нужно походить по берегу, зайти на мелководье, обмыть водой руки, ноги, шею (особенно если вода холодная). А потом медленно зайти на глубину.
2. Нельзя купаться до состояния синюшных губ и «гусиной кожи». Во всём нужна мера.
А после того, как вы вышли из воды, желательно обтереться полотенцем, чтобы капли воды не спровоцировали ожог.
3. Как многие загорают? Они ложатся на песок и лежат час, два, пока кожа не приобретёт красно-коричневый цвет. А ведь это очень вредно для кожи! Причём чем светлее кожа, тем активней ультрафиолетовые лучи влияют на неё. А их избыток может спровоцировать даже рак кожи.
Как защитить кожу от ультрафиолетовых лучей
Нужно за 20 минут перед выходом на пляж смазать кожу солнцезащитным кремом. За это время кожа впитает солнцезащитные фильтры.
Крем должен быть водостойким.
Загорать можно утром с 9 до 11 часов или после 17 часов, когда активность солнца спадает.
Нужно загорать в движении, играя в волейбол или просто гуляя по пляжу, равномерно подставляя солнышку все части тела.
Нужно периодически заходить в тень или прятаться под навес. Ведь даже в тени человек может с успехом загореть, причём без вреда для здоровья.
Чтобы не получить солнечный удар, нужно обязательно надевать головной убор.
Также нужно пить больше жидкости, желательно, чтобы это была прохладная вода, подкислённая лимонным соком. Ведь при жаре у человека из организма вместе с потом выделяется большое количество жидкости, а вместе с ней и полезные микроэлементы: натрий, калий, магний. Это плохо влияет на кровеносную систему и работу сердца.
Многие ходят по пляжу босиком, не задумываясь о том, что подвергают себя опасности.
Культура поведения некоторых граждан заставляет желать лучшего. Стёкла и разбитые бутылки – это итог их кипучей деятельности.
Также можно подцепить грибковую инфекцию. Ведь грибок прекрасно размножается в тёплой влажной среде, и достаточно кратковременного контакта с грибком, чтобы заразиться. Поэтому я всегда хожу по пляжу в сланцах.
Если водоём находится в азиатской стране, то и на скорпиона можно наступить, который пристроился под листиком или камешком. А если проход к воде идёт через заросли травы, то можно и на гадюку нарваться.
Что это я всё о грустном.
Польза плавания
Во время плавания задействованы все группы мышц, что очень полезно для позвоночника и суставов.
При плавании работают шейные позвонки. Ведь когда мы ходим, то чаще всего смотрим под ноги – голова опущена. А при плавании мы вынуждены поднимать голову, чтобы не хлебнуть воду. Это хорошая зарядка при остеохондрозе.
Считается, что ежедневное плавание способствует похудению. Не знаю, насколько это верно, но для улучшения осанки и для укрепления мышц это, конечно, полезно.
Что кушать на пляже
Многие на пляже устраивают настоящие застолья! Чего только нет на импровизированном столе! И курица, и колбаса, и картошка. Даже майонез!
Но ведь, во-первых, это всё на солнце быстро портится. А во-вторых, жирную и калорийную пищу вообще нежелательно есть в жару. Оптимальная еда: кислые фрукты, яблоки, помидоры, огурцы. В них много сока, который поможет восполнить потерю жидкости.
При возвращении домой нужно обязательно сходить в душ и обмыться тёплой водой.
Если вы всё же обгорели, тело нужно смазать увлажняющим кремом. Можно воспользоваться обычной нежирной сметаной или кислым молоком. А вот спиртом и одеколоном, как практикуют некоторые, смазывать кожу нельзя. Как и смазывать обожженные места жирным кремом. Это может вызвать ухудшение самочувствия. Да, и мыться с мылом в таком случае тоже не рекомендуется.
Надеюсь, что эти несложные рекомендации помогут сделать пребывание на пляже комфортным, а отдых – незабываемым.
Вот и настала пора отпусков и веселья. И даже вам удалось вырваться на пару дней на море, на жаркие пляжи, в пучину волн и солнечных лучей. Но до отъезда осталось лишь несколько дней, а как собрать чемодан в отпуск вы еще и не думали. Не волнуйтесь! Ведь на пляже вам не понадобится много вещей. Главное определиться, что именно вам нужно, а мы сейчас подскажем, как одеться на пляж, чтобы выглядеть модно.
Итак, первая вещь, без которой вы не сможете обойтись на пляже – это купальник. Современная пляжная мода отдает предпочтения закрытым купальникам в спортивном стиле. Но если вы приверженка открытых моделей – не расстраивайтесь. Бикини все еще не потеряли своей популярности. Другое дело, как выбрать купальник для нестандартной фигуры , если пропорции нарушают большая грудь или массивная попа. Но все эти советы вы также сможете прочитать на сайте Орехово-Зуево.
Какого цвета выбрать купальник? Уже который сезон пользуются популярностью серебристые и золотистые цвета. Никогда не лишним будет надеть на пляж яркий и привлекающий внимание к красивой фигуре купальный костюм. Обратите внимание на морские цвета, то есть все отенки синего, зеленого и фиолетового. Они смотрятся в пляжной обстановке наиболее естественно. Скромные натуры также не останутся без купальника. Таким девушкам дизайнеры предлагают модели, сделанные из бледных и пастельных тонов. Не забывайте, что купальник должен подчеркнуть ваши достоинства и в первую очередь понравиться именно вам, несмотря на все модные тенденции. Идите в магазин и перемеряйте весь предлагаемый вам ассортимент.
Стоит добавить, что для того, чтобы отдых удался нужно брать с собой не один, а два и более купальников. На это есть как минимум 3 причины. Во-первых, вы будете одеваться на пляж и выглядеть по-разному. Во-вторых, для того, чтобы правильно загорать без лямок от купальника, нужно, а именно в первые дни загара, просто необходимо надевать по очереди трусики и бюстгальтер с различным расположением бретелек и завязок. И в-третьих, если купальник порвется, его унесет ветром с балкона или украдет сосед-хулиган, у вас будет второй на замену.
Теперь необходимо подобрать аксессуары, которые нужно надеть на пляж. Это могут быть саронги, туники и парео. И, чтобы затмить всех на морском побережье, приобретите пару-тройку этих вещиц. Они очень легки и не займут много места в чемодане, но придадут вашему образу элегантности и изысканности. А парео может послужить вам не только пляжным аксессуаром, но и самостоятельной вещью, например, юбкой, топом, сарафаном, головным убором или вечерним нарядом. Если у вас целлюлит или лишние объемы, парео будет для вас просто необходимо, чтобы чувствовать себя легко и комфортно. При солнечных ожогах вам будет, чем прикрыться на пляже, если нет зонтика.
Не забудьте о головном уборе. Без него вам может напечь голову, ведь солнце сейчас не то, что раньше. Он должен полностью сочетаться с выбранной моделью купальника. Можете приобрести косынку, бандану или бейсболку, если ваш купальник в спортивном стиле. Или купите широкополую шляпу, если вы счастливая обладательница женственного и изысканного купального костюма, особенно в стиле ретро. Но универсальным головным убором считается панамка.
Побеспокойтесь и об обуви. Можете отдать предпочтение специальным пляжным сланцам (на гальке такие просто необходимы), вьетнамкам или простым, но удобным, сандалиям с не слишком мудреными застежками, или босоножкам на плоской подошве. Выбирайте такие, которые будет не жалко выбросить потом, ведь мокрые ноги и песок быстро испортят вашу обувь.
Незаменимый пляжный аксессуар - это солнечные очки. Они не только являются стильным дополнением к вашему наряду для пляжа, но и защищают глаза и кожу век от ультрафиолетовых лучей. Выбирайте их в соответствии с формой лица и не стесняйтесь цветной оправы. Именно она на пляжном отдыхе будет самой актуальной и кокетливой.
Нужна ли на пляже бижутерия? В модных журналах она так стильно подчеркивает роскошные образы девушек-моделей. Но на деле все эти крупные бусы и браслеты будут только мешать ровному загару, могут натереть потную кожу и уж точно испортятся после купания в морской воде. А колечко может просто слететь с пальца. Поэтому давайте оставим их для вечернего выхода, как подобрать бижутерию , читайте на нашем сайте. А вот заколку или резинку, чтобы не мочить волосы, возьмите обязательно.
Если вы раздумываете, что надеть на пляж, если до него нужно идти, или вы просто решили прогуляться, то выбирайте вещи, которые легко будет снять. Например, как уже было сказано выше, тунику или платье-рубашку, длинную свободную футболку, яркий летний сарафан с удобными застежками или с запахом. Идеальным вариантом будет топ и юбка, легкая цветастая макси или короткая. Шорты и легкие летние брюки здесь проигрывают, потому что, если вы не переоденете купальник, возвращаясь с пляжа, или не просушите его полностью, на них могут остаться мокрые пятна, которые довольно не эстетично выглядят.
Не забудьте подобрать и легкую непромокаемую пляжную сумку, в которую поместятся все ваши аксессуары и полотенце. И самое главное правило, как одеться на пляж - все вещи должны быть максимально легкими по весу. Ведь по жаре тащить на себе лишние килограммы совсем не захочется.
(5 Голосов)
